Το foam roller είναι ένα βοηθητικό εξάρτημα της μεθόδου Pilates που μπορείτε εύκολα να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα. Με ένα foam roller μπορείτε να κάνετε μία άσκηση πιο προσιτή – εύκολη αλλά όταν το επίπεδο της φυσικής κατάστασης του ασκούμενου το επιτρέπει αρκετά πιο δυναμική.
Το foam roller είναι ένα όργανο που θα κάνει το πρόγραμμα άσκησής σας πιο διασκεδαστικό πιο ενδιαφέρον πιο ελκυστικό και με βεβαιότητα θα τεστάρει και βελτιώσει την ισορροπία σας. Δοκιμάστε το και θα πειστείτε!
Σας προτείνουμε να ξεκινήσετε με ένα πρόγραμμα μέτριας δυσκολίας αφού πρώτα έχετε βεβαιωθεί ότι η κατάσταση υγείας σας το επιτρέπει. Κύλινδρος Ισορροπίας Lonsdale Foam Roller Large Foam roller Βοηθάει στη βελτίωση της ευελιξίας Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για γιόγκα πιλάτες και φυσιοθεραπεία Ιδανικό για την ενίσχυση των μυών του κορμού Ο σχεδιασμός του προσφέρει μεγάλη ποικιλία ασκήσεων Ανθεκτικό αφρό
εδω τα καλα Μεταφορικά